kobieta i

MAsti, nawet nie odpalam tego filmiku,kobieta pająk od Kabo wyleczyła mnie z chęci oglądania podejrzanych filmów. O to to! Mam to samo! Wolę nie wiedzieć. Wolę myśleć: pewnie coś tam panu pod koszulą pękło, przesunęło się i tyle. Nie chcę tego widzieć. Paradoksalnie te wszystkie faile siłowniane mnie straszą i tracę odwagę w kontakcie z ciężarami. [...]

[...] Albo po sąsiada skoczyć. Po sąsiadkę - jeszcze lepiej. :-) niekoniecznie, zobacz sobie filmiki Wzorka z domowego wyciskania gdzie ma 200+ na sztandze asekuracje robi kobieta pewnie z 1/4 ciężaru co na sztandze, a jednak robi asekurację bo sprawa jest bardzo prosta jak masz nieplanowany problem z wyciśnięciem albo dociskiem to zazwyczaj [...]

To ja lepiej nie sprawdzam tego kalkulatora, bo nadgarstki i kostki to mam jak kobieta :-P Miało być dzisiaj WL, ale zaprzeć się dzisiaj nogami nie byłoby jak więc chcąc nie chcąc będzie OFF.

a Jenifer lopez nie ma wcale Czym oddychac , Ledwo co tam widac , a ta 2 czarnulka Niezla jest tylko zajeta :D przez samego Jay-z i te luksusy Mariusza to przy Kasie Jay-z to wsumie Zadne Lulksusy :D ! a Tak ogolnie Mam nadzieje ze znajdzie sobie Wybranke zycia i Bedzie z Niej zadowolony ! , tylko aby duzo NIe spadl z obwodow bo taka Kobieta [...]

[...] się. Spośród mężczyzn zrobiłem najwięcej - 23 super podciągnięcia. Wkrótce jednak rozstałem się z dziesięcioma dolcami i odrobinę poczucia własnej wartości, gdy ta kobieta złapała poprzeczkę i wykonała 60 doskonałych powtórzeń. Najgorsze było to, że nawet nie doszło do niewydolności mięśni. Najwyraźniej po prostu się nudziła na 60 [...]

geny? praca? ja osobiście nie wiem czemu tak się różnimy Ale kto się różni i czym? kobieta od kobiety Nene, różnimy się i to bardzo. Budową, proporcjami, predyspozycjami genetycznymi, historią treningów i diety i te czynniki serio robią sporą różnicę w sylwetkach. Fanss, dzięki. Jak już Ty mówisz, ze ładne, to może coś mi zaczyna wychodzić :-) [...]

na cyklu to chyba przesada by byla test kilkakrotnie ponad norme a biorca np kobieta albo dzieciak chyba w tym kontekscie bym rozpatrywał kolegi watpliwosci To nie tak działa ze krew pobrana od dawcy trafia bezposrednio do biorcy. Poddawana jest ona wielu zabiegom ,oddzielaniom płytek itd. Owszem mozliwa jest taka transfuzja w razie zgodnosci [...]

[...] Niczego w zyciu tak nie zaluje jak tego odchudzania ( moj cel zyciowy to ochrona mlodych dziewczyn przed takim losem jak moj), nie chce rezygnowac z treningow, chce normalnie funkcjonowac, byc zdrowa, byc po prostu kobieta... Troche za dlugo walcze z tymi problemami :-( Prosze poradzcie cos, dodajcie mi wsparcia bo powoli usmiech ginie z twarzy

Posiłek taki na 2 machy widelcem, ale jesteś kobietą więc ilościowo pewnie odpowiada:) https://media.giphy.com/media/Ne7aenG4oM1Py/giphy.gif To ci się udało :D Zjadłabym więcej niż niejeden facet. Przyznam się, że tyle tylko do zdjęcia ułożyłam, więcej czeka w misce %-) 8.06.2017 CZWARTEK DT TRENING < przepadła mi gdzieś karteczka z ciężarem [...]

[...] świadomość, że nie trzeba wstawać w środku nocy, tylko można spać do 9 :D Korzystam póki mogę, więc trochę leniuch**ę, nadrabiam seriale itp. itd. To co robi najczęściej kobieta Trening później też zrobiony i jakoś dzień zleciał TRENING 1. WL 8p x 35 / 40 / 42 / 45 / 45 kg 2a. Wiosłowanie półsztangą 12p x 20 / 25 / 30 / 35-30-25-20kg [...]

[...] walić /pachniec kobietą ..muwie serio ja tak na mieciu miałem .poczatkowo że tak powiem męsko pachniałem ale po 2 tygodniu zaczeła sie aroma wącham się a tu normalnie kobieta pod pachą pachne.zaczołem dochodzić wąchmmocz i czuje babe .. nie odblokowałem sie tamoxyfenem wtedy odrazu tylko przerwałem mietka i to był błąd ..dodatkowo [...]

[...] itp. A intensywny trening bez obciążania kolan nie istnieje. Niestety kolana uczestniczą w każdym ważnym ruchu i nie ma takiej opcji żeby ich nie ćwiczyć. Inaczej z chudnięcia nici. Pomyśl może o Zumba Fitness jeśli będziesz się obawiać o kolana. Minimum co musisz dać radę robić jako młoda kobieta to tańczyć - z tym się chyba zgadzamy? :)

hehe wczoraj z kumplami zmontowalismy niezla zwale heh Siedze sobie w domu i slysze telefon patrze kumpel dzwoni. Odbieram i slysze: "jedziesz z nami na bp?" ja mowie "po co?" wystarczylo jedno slowo: "zwala bedzie" i wiecej nie trzeba bylo "jade ****a!!!". Otoz caly kwas polegal na tym, iz podjezdzamy pod [...]

[...] najpierw sąsiedzi mówią żebyśmy sięuciszyli, potem 2 razy babcia wali w drzwi, potem jej mąż interweniuje bez skutku. Nawet groziła wezwaniem policji , a to już się musieliśmy uspokoić bo ekhmm..... No i po tych porannych incydentach niesympatyczna kobieta nas obserwowała np. jak kumpel się golił to ona z podwórza na palcach lookała do okna. .

[...] maly kryzys bo czuje sie jak zbiornik retencyjny a brzuszek pojawia sie i znika i u progu poczatku 5 miesiaca wygladam bardziej jak wzdeta baba z zatwardzeniem a niezeli kobieta przy nadzieji. Zawsze chcialam miec w pewnym stopniu okablowanie ale teraz cale moje cialo wyglada jak google maps wlaczajac skore nad powiekami. Uzupelniam plyny, [...]

[...] - przynajmniej masa ciała w przysiadzie/MC. Ale i tu pojawia się niespodzianka - klasyczne wyliczenia oparte na RM u kobiet się z reguły nie sprawdzają @@-) Uważam też, że kobieta, jeśli tylko to możliwe, powinna rozpocząć przygodę z siłownią od treningu na maszynach - old school forumowy. DLaczego? Ano dlatego, że ma większą mobilność w [...]

Terefere gratuluję spadków :-) Moim zdaniem warto się zastanowić nad sensem dodatkowych treningów, jesteś silną kobietą, na treningach pracujesz z bardzo dużymi ciężarami. Odpowiednia regeneracja jest niezbędna nie tylko układowi mięśniowemu który powiedzmy daje nam oznaki zmęczenia ,ale jeszcze układ nerwowy ,stawy one nie "mówią" tak głośno po [...]

[...] 047,7 kcal 60,9 g B 201,5 g W 110,9 g T + 3 musy owocowe na treningu Od dziś walczę o trzymanie rozkładu: Poeksperementuje z takim: 100B, 170 W, 50T 1500 kcal, bo dobrze mi na wysokich węglach :) kto, by pomyślał, że ja fanka LC takie coś, kiedyś napiszę - kobieta zmienną jest :-) Ogień! Zmieniony przez - terefere83 w dniu 2015-04-23 10:02:31

[...] jak sparaliżowane.. widziałam też faceta w podobnym stanie pod koniec Maratonu w Krakowie w tym roku, z tym, że on jeszcze się trzymał na nogach, ale wyglądał jakby nad nimi nie panował totalnie! głupi stereotyp że jak kobieta Cię wyprzedzi to wstyd jaki wstyd, przecież kobiety są ponoć lepsze w sportach wytrzymałościowych, i to genetycznie

[...] Kobietki nie były w stanie zrobić porządnie 15 squadów - bez obciążenia - MASAKRA. Jedna z pań miała do mnie pretensje że ją kolano boli od moich ćwiczeń, że to jest za ciężki trening dla kobiet po 45roku życia :)) Fela Ty powinnaś jakąś swoją stronę internetową zalożyć - jak powinna wyglądać kobieta po 40 i co może robić ze swoim ciałem :)